19 советов, как ощутить новогоднее настроение.
От автора: Не ждите чуда, чудите сами (с) ведь главный секрет новогоднего настроения в том, чтобы его создавать, а не в том, чтобы его ждать. Если просто ждать – то можно и не дождаться. А если создавать – то оно гарантированно придет! При этом не только к Вам, но и к тему, для кого Вы его создавали. А это усилит его для Вас в несколько раз!
Вот уже много лет я слышу от друзей и знакомых: «Скоро Новый Год, а я его не чувствую…». Т.к. мое новогоднее настроение в канун главного праздника в году всегда со мной… делюсь рецептами.
Как поднять настроение на Новый год: лучшие лайфхаки для праздников
Не все ждут Нового года и радуются праздникам, хотя ощутить атмосферу чуда всегда приятно.
Оказывается, вернуть веру в чудо не так и сложно / фото ua.depositphotos.com
Чем ближе Новый год 2023, тем чаще многие понимают, что у них нет никакого праздничного настроения. Суета, подарки и разговоры о веселье не всегда радуют, а потому порой все праздничные хлопоты могут вызывать лишь раздражение. Попробуйте разобраться в проблеме и поднять себе настроение на Новый год.
В этой статье вы узнаете, что делать если нет настроения в Новый год и как создать новогоднее настроение. Оказывается, вернуть веру в чудо не так и сложно, важно не слишком на себя давить. Многие люди не обращают внимание на такие проблемы и не стараются понять, почему перед Новым годом нет настроения, чем лишают себя множества приятных воспоминаний.
Почему перед Новым годом нет настроения — причины
Каждый человек хотя бы один раз в своей жизни просыпался и думал: «У меня нет настроения». Однако все усугубляется зимой, перед новогодними праздниками. Маркетологи годами нам навязывали, что едва ли не с начала декабря каждый человек обязан светиться от счастья и с нетерпением ждать Нового года.
Подарки, праздничный стол, вечеринки и посиделки с родственниками — все это прекрасно, но, бесспорно, требует немалых затрат. Помимо этого, подготовка к Новому году отнимает много сил. В детстве, когда мы сидели у телевизора и ждали, пока родители установят елку, купят подарки и приготовят праздничное угощение, новогоднего настроения было куда больше, ведь все хлопоты лежали на чужих плечах.
В этом году, на фоне полномасштабного вторжения РФ в Украину, многие люди также столкнулись с дилеммой: нужно ли вообще отмечать Новый год. Потому не стоит удивляться, если у вас нет новогоднего настроения, это нормально и не нужно этого стыдиться.
Как поднять настроение на Новый год — советы
Если же вы не хотите провести праздничные дни в печали, то попробуйте «призвать» атмосферу Нового года и чудес. Когда человек не знает, что делать, если нет настроения и ничего не хочется, он может загнать себя в депрессию. Потому попробуйте несколько простых способов, которые точно могут спасти вас от грусти.
Первое, что стоит сделать, когда нет настроения перед Новым годом, это вспомнить, что вас радовало раньше. Конечно же, это украшенная елка, гирлянды и другие атрибуты праздника. Начните с малого, купите красивый сувенир или ароматическую свечу — это не сильно ударит по карману, но точно вас порадует.
Включите любимый новогодний фильм, послушайте песни, которые напоминают вам о приятных событиях в прошлом. Однако для праздничного настроения важно не погружаться в воспоминания, а лишь черпать из них вдохновение для создания новых ярких впечатлений.
Если же все это не помогло и вы уже не знаете, что делать, если нет праздничного настроения, соберите за одним столом самых близких людей. Родственники и лучшие друзья точно вас порадуют. Вместе с семьей можно приготовить ужин, прогуляться в парке или же нарядить елку.
Конечно, у каждого могут быть свои «ритуалы» для новогоднего настроения. Однако все люди схожи в одном — зимой или летом, со снегом или без него, дома или же в другом месте — все хотят уюта и теплоты.
26 идей для создания новогоднего настроения
Выберите тематические открытки, подпишите каждую и смело отправляйте по всему миру. Одно осознание того, что к друзьям спешит написанное на бумаге послание, должно создавать новогоднее настроение и добавлять 100 очков к ожиданию праздника.
2. Выучите или сочините новогоднюю песню
Выучив слова Jingle Bells, Christmas Is All Around или других рождественско-новогодних гимнов и ежедневно напевая их дома и в дороге, вы поднимете себе настроение. А придумав новую песню, сможете удивить друзей.
3. Испеките печенье
Неважно, делали вы это раньше или нет. Соберите большую компанию, возьмите первый понравившийся рецепт — и вперёд!
4. Сыграйте в «Тайного Cанту»
Коллеги, одногруппники или компания друзей подойдут идеально. Большая семья? Отлично. Определитесь с бюджетом и включите фантазию: на Новый год все хотят чего-то оригинального.
Сыграть можно на сайте «Тайный Санта». А если не хочется использовать интернет, играйте офлайн. Лайфхакер собрал правила в отдельной статье.
5. Купите новогодний свитер
Один только процесс покупки уже заполнит голову тёплыми мыслями о грядущих праздниках. А о самом ношении и говорить не нужно!
6. Почитайте
Такие бестселлеры, как «Ночь перед Рождеством», «Полярный экспресс», «Как Гринч украл Рождество», помогут прочувствовать ту самую атмосферу и создадут новогоднее настроение. Не забудьте про плед и горячий шоколад!
7. Запустите обратный отсчёт
Пусть у вас будет календарь, где можно зачёркивать дни. Главное, чтобы ожидание праздника не стало приятнее самого праздника.
8. Установите новогодние обои
На экран смартфона или компьютера мы смотрим чаще, чем в зеркало. В нашем случае стоит сделать это преимуществом: новогодние обои добавят в вашу жизнь атмосферу волшебства.
9. Купите и украсьте ёлку
Пусть совет и банален, но работает на все 100%. Запах хвои, распаковка коробок с игрушками, покупка гирлянд и украшений — Новый год просто обязан наступить в ближайшие дни! Кстати, выбрать ёлку — целое искусство.
10. Прогуляйтесь по центральным улицам
Администрация украшает город не только для того, чтобы мы любовались огоньками из окон автомобилей и автобусов. Так что выделите время и пройдитесь по центру: там удивительно красиво!
11. Купите подарки близким
Это приятный процесс. Кроме того, если поторопиться, можно застать хорошие скидки. Это тоже настроение поднимает.
12. И самому себе
А почему нет? Неужели всё только другим? Можно подарить что-то и самому важному и любимому человеку в этой жизни. Пусть и небольшой, но приятный подарок скрасит ваше ожидание праздника.
13. Достаньте новогоднее постельное белье
Засыпать и просыпаться среди снежинок, ёлочек и новогодних игрушек — одно удовольствие. Можете проверить.
14. Слепите снеговика
Вспомните детство и займите один из ближайших выходных активными играми. По возвращении домой праздничный стол станет вашей мечтой как минимум до ближайшего перекуса.
15. Пройдитесь по магазинам
Торговые центры в предновогоднюю пору — просто сокровище! Сияет всё: стены, потолки, витрины. В Новый год с новыми вещами! Как вам такой девиз?
16. Сделайте ёлочные игрушки
Ель уже куплена, а украшают её лишь шарики из ближайшего супермаркета? Не наш вариант.
17. И новогодний костюм ребёнку
А теперь задача посложнее: сделать так, чтобы чадо пришло на праздник в самом интересном наряде.
18. Напишите письмо Деду Морозу
Ну и что, что давно за двадцать! У Деда Мороза есть своя почта. И адрес свой есть: 162390, Россия, Вологодская область, Великий Устюг, Почта Деда Мороза.
Особых правил нет. Просто напишите письмо, приклейте марки и бросьте в почтовый ящик. А дальше ждите чуда. Вдруг Дед Мороз и письмо прочтёт, и желание исполнит?
19. Купите колпак Санта-Клауса
Ну а что? Так делают многие. Не получается посмотреть на волшебного деда — стань им.
20. Устройте фотосессию
Это работает на ура. Атмосфера в любой фотостудии заставит хотеть Новый год даже тех, кто его ненавидит. К тому же это памятные фотографии, их всегда приятно получить.
21. Слушайте музыку
Вы, наверное, думали, что мы забудем об этом, но нет! Музыка творит чудеса, поэтому новогодний плейлист — обязательное условие для создания и поддержания новогоднего настроения.
22. Окружите себя новогодними ароматами
Или просто зимними. Мандарины, корица, анис, гвоздика, хвоя — эти запахи точно напомнят истории из детства, и тёплое новогоднее настроение обеспечено.
23. Украсьте свой дом
Без этого тоже никуда. Половину жизни мы проводим на работе (рабочее место, кстати, тоже рекомендуем украсить), а половину — дома. Пусть дома нас ожидает праздник, тогда и настроение будет таким же.
24. Смотрите новогодние фильмы
Это неотъемлемая часть подготовки к праздникам. Уютная компания друзей, пледы — всё, что нужно для тёплого зимнего вечера, чтобы начать считать дни до Нового года и Рождества.
25. Займитесь собой
Новогодний маникюр или новая стрижка поднимет настроение любой девушке. А мужчинам можно сходить в барбершоп.
26. Планируйте Новый год
Во что вкладываешься, того и ждёшь. Если ещё не успели это сделать, давайте планировать меню, программу, подарки и всю новогоднюю ночь уже сегодня.
Что делать, если нет новогоднего настроения, и как его поднять
Почему может не быть новогоднего настроения? И что тогда делать?
Разбираемся вместе с психологом.
Улицы города уже украшены к Новому году, в магазинах и на дорогах не протолкнуться из-за людей, спешащих за подарками и пытающихся успеть всё до боя курантов. В последнюю неделю декабря никуда не деться от радостной суеты и спешки. Но что делать, если праздничное настроение никак не приходит, сколько ёлку ни наряжай?
Новогоднее настроение — не про то, что вы напрягаетесь из последних сил, пытаясь устроить праздник.
Что такое «новогоднее настроение»?
Во-первых, феномен новогоднего настроения — это очень расплывчатое понятие. Потому что никто не знает наверняка, что это такое. Многие считают праздничный настрой неким состоянием, которое можно было почувствовать в детстве и которое создавалось. То есть это условное ощущение приближающегося праздника, которое есть в детской части каждого человека.
Почему вы не чувствуете праздника?
Если же вы устали за этот год — а, как правило, в декабре у всех аншлаг и нет никаких сил — вам совсем не до мечтаний, карт желаний и всего, что касается так или иначе праздника. В таком случае вы больше задействовали свою взрослую, родительскую часть. И детской части элементарно не хватает места, чтобы проявиться. То есть, чтобы почувствовать ваше новогоднее настроение, у вас может быть своя особенная система — традиции, ритуалы, привычки. И они не обязаны совпадать с традициями других.
Какие ошибки часто совершают?
Пожалуй, главная ошибка — некий универсальный способ создать новогоднее настроение. Те же мандарины, например. Но, может, для вас новогоднее настроение — это игрушка Щелкунчик, или спектакль «Щелкунчик», или новогодние сказки, или у вас была семейная традиция ходить в парк аттракционов и кататься на каруселях под Новый год.
Очень важно понимать, что новогоднее настроение не универсальный механизм, одинаковый для всех. Часто люди огорчаются из-за того, что им кажется, будто все чувствуют что-то такое уникальное, а они не чувствуют. И нет ощущения радости, счастья, удовольствия и любви. Но на самом деле всё не так. Это только лишь ваша фантазия. Поэтому важно почувствовать, чего вы хотите на самом деле.
Как создать новогоднее настроение?
Часто новогоднее настроение — это ощущение радости, свободы, отсутствия напряжения. Тогда очень важно попробовать разгрузить себя от хлопот. Нередко люди не могут почувствовать новогоднего настроения, потому что они «прискакали» на работу 30 декабря, вечером вернулись, на следующий день всё готовили, и, конечно, единственное, что хочется сделать, — всё это бросить и просто лечь и отдохнуть. Это абсолютно адекватная реакция, потому что не остаётся энергии, чтобы не отдыхать.
А чтобы была возможность и силы «заметить волшебство», требуется состояние отдыха. Важно прогуливаться, вкусно кушать. Возможно, стоит заказать еду на праздничный стол, вместо того чтобы готовить всё самим, или и вовсе сократить количество блюд.
Новогоднее настроение должно проявляться не в том, что вы напрягаетесь из последних сил, пытаясь устроить праздник. Напротив, нужно расслабиться, восстановиться, почувствовать, что есть возможность «побыть в волшебстве».